Trastorno del Sueño

De acuerdo a Internet hay mas de 100 trastornos diferentes de sueño y de vigilia, entre ellos, problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido (insomnio), problemas para mantener un horario regular de sueño.

Junto con su autismo, Fernando tenia problemas ocasionales para conciliar el sueño, esto provocaba que se durmiera muy tarde, con mucha dificultad, manteniéndonos también a nosotros sin dormir.

En todo caso su situación nunca fue tan extrema, pues conocimos a familias cuyos niños o niñas dormían muy poco cada noche, a veces pasaban uno, dos o mas días sin dormir, o tenían los horarios cambiados, especialmente al llegar a la adolescencia.

Uno de los neurólogos que lo vio recetó melatonina, una cápsula media hora antes de la hora de dormir. Comenzó a tomarla a los cuatro años y el efecto era el esperado. El medicamento, natural, lograba que tuviera sueño y se durmiera exactamente 30 minutos luego de tomarla. 

Esto nos permitió comenzar a dormir temprano a todos, descansar.

Al paso del tiempo, dejó de necesitar la melatonina siempre, la tomaba solo cuando sentía que no podía dormirse. Esto era muy pocas veces, hasta antes de la pandemia.

Con la llegada del Covid llegaron también los miedos y con ello volvió su dificultad para dormirse, para conciliar el sueño, para mantenerse dormido y para dormir solo. Entonces volvió la melatonina casi a diario, de domingo a jueves, y viernes y sábados durmiéndose muy tarde.

Lo hemos probado todo, quitar pantallas, acostarnos con él, reacondicionar su pieza, la consulta con un neurólogo, que nos aconsejó reforzar la melatonina con otro medicamento, que finalmente lo hacía dormir pero no profundamente como hubiéramos esperado y, por el contrario, lo mantenía muy cansado durante el día en sus clases.

Fernando ya tiene 9 años, el es consciente de su dificultad para dormir y eso nos preocupa mucho más.

Para evitar su pena, su desesperación, volvimos al colecho, no sabemos por cuanto tiempo será. Quisimos evitarlo, pero entendimos que lo necesita por ahora.

Hay días en que se duerme en su pieza, pero luego de unas horas llega a la nuestra. Pero la mayor parte del tiempo se duerme con nosotros, se siente seguro.

Hace unos días me dijo:

Mamá, cuando me duerma me puedes sacar una foto? 

Claro hijo.

Y aquí está.